Quelles herbes peuvent guérir les maux d'estomac
Les douleurs à l'estomac sont un symptôme courant dans la vie quotidienne et peuvent être causées par diverses raisons telles qu'une mauvaise alimentation, une indigestion, une gastro-entérite, etc. En plus des médicaments, de nombreux remèdes à base de plantes sont largement utilisés pour soulager les douleurs à l'estomac. Cet article combinera les sujets d'actualité et les contenus d'actualité sur Internet au cours des 10 derniers jours pour vous présenter plusieurs plantes médicinales efficaces et comment les utiliser.
1. Plantes médicinales populaires recommandées
| Nom de la plante | Efficacité | Comment utiliser | Symptômes applicables |
|---|---|---|---|
| gingembre | Réchauffer le corps et dissiper le froid, soulager les douleurs d'estomac | Trancher et tremper dans l'eau ou préparer du thé au gingembre | Estomac froid, indigestion |
| menthe | Soulager les crampes gastro-intestinales | Préparez du thé ou mâchez des feuilles fraîches | ballonnements, crampes d'estomac |
| zeste de mandarine | Régule le qi et renforce la rate, soulage les flatulences | Faire bouillir de l'eau ou infuser avec du thé | Flatulences, perte d'appétit |
| Réglisse | Anti-inflammatoire, analgésique, protège la muqueuse gastrique | Décoction ou prise orale | Ulcère gastrique, hyperacidité |
| Aubépine | Digérer les aliments et favoriser la digestion | Faire du thé ou de la soupe | Trop manger et indigestion |
2. Précautions d'emploi des plantes médicinales
1.gingembre: Convient aux douleurs abdominales causées par un estomac froid, mais doit être utilisé avec prudence chez les personnes souffrant d'un déficit en yin et d'un feu excessif.
2.menthe: Les femmes enceintes et allaitantes doivent éviter une utilisation intensive.
3.zeste de mandarine: Une utilisation à long terme peut endommager le Qi, il est donc recommandé de le prendre par intermittence.
4.Réglisse: Les patients souffrant d'hypertension artérielle ne devraient pas le prendre pendant une longue période.
5.Aubépine: Les personnes ayant un excès d'acide gastrique doivent l'utiliser avec prudence pour éviter d'aggraver les symptômes.
3. Sujets d'actualité récents liés à la phytothérapie
Au cours des 10 derniers jours, les discussions sur les « thérapies naturelles » et les « soins de santé à base de plantes » se sont considérablement multipliées. Les sujets d’actualité suivants sont pertinents :
| sujets chauds | Phytothérapie connexe | Popularité des discussions |
|---|---|---|
| L'inconfort gastro-intestinal est plus fréquent en été | gingembre, menthe | haut |
| Tendances de santé en médecine traditionnelle chinoise | zeste de mandarine, réglisse | Moyen à élevé |
| Remèdes naturels contre l'indigestion | Aubépine | dans |
4. Formules à base de plantes recommandées
1.thé au jujube et au gingembre: 3 tranches de gingembre, 5 dattes rouges, faire bouillir dans l'eau et boire, convient en cas de rhume d'estomac et de douleurs abdominales.
2.Thé à la menthe et aux écorces de mandarine: 5g de feuilles de menthe, 3g d'écorces de mandarine, tremper dans de l'eau à la place du thé pour soulager les flatulences.
3.Soupe de réglisse aubépine: 10 grammes d'aubépine et 5 grammes de réglisse, en décoction et à prendre pour favoriser la digestion.
5. Résumé
La phytothérapie est un moyen doux et efficace de traiter les maux d’estomac, mais le choix de la bonne plante dépend de votre constitution et de vos symptômes individuels. Le gingembre, la menthe, le zeste de mandarine, la réglisse et l’aubépine recommandés dans cet article sont tous des herbes courantes et faciles à obtenir. En combinaison avec des sujets d'actualité récents, nous espérons vous fournir une référence pratique. Si les symptômes persistent ou s'aggravent, il est recommandé de consulter un médecin à temps.
Vérifiez les détails
Vérifiez les détails
fr
